【冻疮很痒怎么救急】冻疮是冬季常见的一种皮肤问题，常因寒冷、潮湿导致血液循环不畅而引发，伴有瘙痒、红肿、疼痛等症状。若出现冻疮瘙痒，可采取以下急救措施缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 局部保暖 | 避免再次受寒，用温水泡手或脚，促进血液循环。 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾轻敷患处，减轻瘙痒和炎症。 |
| 使用药膏 | 可涂抹含有激素或抗过敏成分的药膏（如氢化可的松），但需遵医嘱。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重皮肤损伤，增加感染风险。 |
| 保持干燥 | 洗完后擦干，避免潮湿环境诱发冻疮恶化。 |
日常注意防寒保暖，加强锻炼，提高身体抵抗力，有助于预防冻疮复发。若症状严重或持续不退，应及时就医。
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