【肥胖的标准】肥胖是影响健康的重要问题，判断是否肥胖通常依据体重与身高之间的关系。常见的标准包括BMI（身体质量指数）和腰围测量。
BMI是计算肥胖的常用指标，公式为：体重（kg）÷身高²（m）。根据世界卫生组织（WHO）标准，BMI≥30为肥胖；18.5～24.9为正常；25～29.9为超重。
此外，腰围也是评估内脏脂肪的重要参考。男性腰围≥90cm、女性≥85cm可能提示肥胖风险。
| 指标 | 标准范围 | 说明 |
| BMI | <18.5 | 偏瘦 |
| BMI | 18.5～24.9 | 正常 |
| BMI | 25～29.9 | 超重 |
| BMI | ≥30 | 肥胖 |
| 腰围 | 男性<90cm | 正常 |
| 腰围 | 女性<85cm | 正常 |
以上标准可作为初步判断依据，具体情况还需结合体脂率、肌肉量等综合分析。
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