【水果酵素粉的作用与功效及副作用是什么】水果酵素粉是一种由多种水果发酵制成的健康产品，常被用于促进消化、排毒和调节肠道功能。其主要成分包括酶类、有机酸和维生素等。
作用与功效：
- 促进肠胃蠕动，改善消化
- 帮助身体排毒，清除体内毒素
- 调节肠道菌群，增强免疫力
- 有助于体重管理
可能的副作用：
- 过量食用可能导致腹泻或胃部不适
- 酸性较强，可能刺激口腔或胃黏膜
- 对某些人可能引发过敏反应
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 促进消化、排毒、调节肠道 |
| 功效 | 改善肠胃功能、增强免疫力 |
| 副作用 | 腹泻、胃部不适、过敏反应 |
建议适量使用，并在有特殊健康状况时咨询医生。
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