【脚气和灰指甲怎么根治】总结：
脚气（足癣）和灰指甲（甲癣）是由真菌感染引起的常见皮肤病，需长期坚持治疗。外用药膏、口服药物、保持足部干燥清洁是关键。以下为常用治疗方法对比：
| 方法 | 适用情况 | 常见药物/方式 | 注意事项 |
| 外用药物 | 轻度脚气或灰指甲 | 碘伏、达克宁、特比萘芬 | 持续使用2-4周以上 |
| 口服药物 | 中重度感染 | 特比萘芬、伊曲康唑 | 需医生指导，有副作用 |
| 日常护理 | 所有患者 | 保持足部干燥、勤换鞋袜 | 避免共用拖鞋、毛巾 |
建议结合药物与护理，避免复发。如症状持续不缓解，应及时就医。
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