【恶心是什么原因】恶心是一种常见的身体反应，可能由多种因素引起。了解其成因有助于及时应对和预防。
| 原因 | 说明 |
| 食物中毒 | 食用不洁食物后引发胃部不适 |
| 晕动症 | 行车、坐船等运动中引起的内耳平衡失调 |
| 怀孕 | 妊娠早期激素变化导致的恶心反应 |
| 胃炎或胃溃疡 | 胃部炎症或溃疡刺激胃壁 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪影响消化系统 |
| 药物副作用 | 某些药物刺激胃部，引发恶心感 |
恶心虽常见，但若频繁发生或伴随严重症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意饮食卫生、保持良好作息，有助于减少恶心的发生。
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