【发低烧的处理方法】低烧是指体温在37.3℃至38.5℃之间的轻微发热，通常由病毒感染、疲劳或轻微炎症引起。正确处理有助于缓解不适并防止病情加重。
| 处理方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助身体降温，防止脱水 |
| 休息充足 | 减少体力消耗，促进恢复 |
| 适当降温 | 用温水擦浴或贴退热贴，避免使用酒精 |
| 观察症状 | 若持续不退或伴有严重症状，应及时就医 |
| 饮食清淡 | 避免油腻食物，多吃易消化食物 |
低烧一般无需特殊治疗，但若体温超过38.5℃或伴随头痛、咳嗽等症状，建议及时就医。保持良好作息和饮食习惯是预防低烧的关键。
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