【痘痘留下的红印怎么办】痘痘消退后，皮肤上常留下红色痕迹，这是炎症后红斑。以下是一些有效的改善方法：
| 方法 | 说明 |
| 精准护肤 | 使用含有烟酰胺、维生素C等成分的护肤品，有助于淡化红印。 |
| 防晒 | 紫外线会加重红印，日常需做好防晒措施。 |
| 医美治疗 | 如激光或光子嫩肤，可加速色素代谢，改善红印。 |
| 均衡饮食 | 多摄入富含抗氧化物的食物，如水果、蔬菜。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，有助于皮肤修复。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并坚持使用。若红印长期不退，建议咨询皮肤科医生。
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