【喉头水肿的自救方法】喉头水肿是一种突发性疾病，可能导致呼吸困难，严重时危及生命。及时采取正确的自救措施至关重要。
| 方法 | 操作说明 |
| 保持冷静 | 避免恐慌，减少氧气消耗，防止症状加重。 |
| 坐直呼吸 | 保持坐姿，身体前倾，有助于缓解气道压力。 |
| 吸入湿冷空气 | 用湿毛巾敷脸或吸入冷雾，可减轻肿胀。 |
| 使用药物 | 如有抗过敏药（如氯雷他定）可立即服用。 |
| 紧急呼救 | 若出现严重呼吸困难，应立即拨打急救电话。 |
注意：以上方法为临时自救措施，应及时就医，明确病因并接受专业治疗。
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