【头感觉很重是什么原因】头部沉重感可能由多种因素引起，常见原因包括生理和病理因素。以下是对该问题的简要总结。
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理因素 | 睡眠不足、长时间低头工作、压力大 |
| 眼部问题 | 视力下降、眼疲劳 |
| 颈椎问题 | 颈椎病、颈部肌肉紧张 |
| 血压异常 | 高血压或低血压 |
| 贫血 | 血液中红细胞减少 |
| 神经性头痛 | 偏头痛、紧张型头痛 |
若头部沉重感持续存在或伴随其他症状（如头晕、恶心），建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、保持良好姿势、适当运动有助于缓解不适。
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