【感冒发烧可以吃杨梅吗】感冒发烧期间，饮食需注意清淡、易消化。杨梅是一种营养丰富的水果，含有维生素C和多种矿物质，有助于增强免疫力。但其性酸，可能刺激胃部，尤其在发烧时肠胃功能较弱，食用过多可能加重不适。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，不宜过量 |
| 建议搭配 | 温水或蜂蜜水搭配更佳 |
| 不宜情况 | 胃寒、腹泻或高烧时应避免 |
总体而言，感冒发烧期间可少量食用杨梅，但需根据个人体质调整。如有不适，建议暂停食用并咨询医生。
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