【肚脐上三指是什么地方】肚脐上三指的位置，通常指的是人体腹部的“中脘穴”。这个位置在中医中具有重要地位，常用于调理脾胃功能。
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 脐上约四寸（三指宽）处 |
| 中医名称 | 中脘穴 |
| 功能 | 健脾和胃、助消化、缓解腹胀 |
| 应用 | 针灸、按摩、艾灸等疗法 |
| 注意事项 | 避免用力按压，尤其在空腹或饭后不宜操作 |
中脘穴是足阳明胃经的重要穴位，日常可通过轻柔按摩改善消化不良、胃痛等问题。但若症状持续，建议咨询专业医师。
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2025-10-13 06:37:34
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