【甲状腺炎患者吃什么好?】甲状腺炎患者在饮食上需注意营养均衡，避免刺激性食物，有助于缓解炎症和调节激素水平。以下是建议的饮食方向：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、海鱼 | 适量摄入有助于维持甲状腺功能 |
| 抗炎食物 | 蔬菜、水果、坚果 | 富含维生素和抗氧化剂，减轻炎症 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、豆腐、瘦肉 | 促进身体修复与免疫调节 |
| 忌口食物 | 辛辣、油炸、酒精 | 可能加重炎症反应 |
建议患者根据自身病情，在医生指导下调整饮食结构，保持规律作息，有助于病情稳定。
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