【【备孕】子宫与肠道的关系,你了解吗?】备孕期间，很多准妈妈关注的是子宫健康，却容易忽视肠道的作用。其实，子宫与肠道之间存在密切联系，尤其在激素调节、免疫功能和营养吸收方面。
总结：
- 肠道菌群影响激素平衡，间接作用于子宫环境。
- 肠道健康有助于提高免疫力，减少炎症对子宫的影响。
- 营养吸收不良可能影响卵子质量和子宫内膜发育。
- 保持肠道通畅有助于维持内分泌稳定。
| 关键点 | 说明 |
| 激素调节 | 肠道菌群参与雌激素代谢 |
| 免疫系统 | 肠道是免疫系统的重要部分 |
| 营养吸收 | 健康肠道促进营养物质吸收 |
| 炎症控制 | 肠道屏障功能影响全身炎症水平 |
备孕阶段，关注肠道健康，有助于提升受孕几率和孕期质量。
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