【得了颈椎骨质增生怎么治好呢】颈椎骨质增生是一种常见的退行性病变，多因长期姿势不当、劳损或年龄增长引起。治疗需结合生活方式调整与专业干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括药物（如消炎止痛药）、理疗、针灸等，适合轻中度患者。 |
| 物理治疗 | 如牵引、热敷、超声波等，可缓解肌肉紧张和疼痛。 |
| 生活调整 | 改善坐姿、避免长时间低头、加强颈部锻炼。 |
| 手术治疗 | 严重压迫神经或脊髓时，需考虑手术切除增生骨赘。 |
建议患者在医生指导下选择合适方案，早期干预效果更佳。同时，保持良好生活习惯是预防和控制病情的关键。
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