【肚子隐隐作痛怎么办?】肚子隐隐作痛可能是由多种原因引起的，如饮食不当、消化不良、肠胃炎或压力过大等。及时判断病因并采取相应措施有助于缓解症状。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 腹胀、恶心 | 避免油腻食物，多喝温水 |
| 消化不良 | 胃部不适、打嗝 | 少量多餐，避免暴饮暴食 |
| 肠胃炎 | 腹泻、发热 | 休息、补液，必要时就医 |
| 压力大 | 胃痛、焦虑 | 放松心情，保证睡眠 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排除严重疾病的可能性。日常注意饮食卫生和规律作息，有助于减少腹部不适的发生。
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