【胎菊有什么功效和作用啊】胎菊，又称胎菊花，是杭白菊的一种，具有较高的药用价值和保健功能。它性微寒，味甘，常用于清热解毒、明目养肝。以下是胎菊的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目护眼 | 对视力疲劳、眼睛干涩有一定改善作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 降火养肝 | 适合肝火旺盛者饮用，有助于调节情绪 |
| 提神醒脑 | 适量饮用可提神，缓解疲劳 |
胎菊适合日常饮用，尤其在夏季或工作压力大时，适量泡饮有助于身体调养。但因其性寒，脾胃虚寒者应慎用。
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