【胎菊有什么作用和功效】胎菊是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它不仅味道清香，还被广泛用于中医调理身体。以下是胎菊的主要作用和功效总结：
| 功效名称 | 具体作用 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目降压 | 有助于改善视力，降低血压 |
| 抗氧化 | 含有丰富抗氧化成分，延缓衰老 |
| 疏风散热 | 对感冒初期、头痛、头晕有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
胎菊适合日常饮用，尤其适合经常熬夜、用眼过度或压力较大的人群。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免引起不适。
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