【乳头硬一碰疼怎么回事】乳头硬且一碰就疼，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 乳腺增生 | 乳房组织增生导致乳头敏感或疼痛 |
| 乳腺炎 | 乳腺感染引起红肿、疼痛，可能伴有发热 |
| 乳头皲裂 | 乳头皮肤干裂，接触时疼痛明显 |
| 疝气或囊肿 | 乳房内有肿块或囊肿，压迫乳头造成不适 |
| 怀孕或月经期 | 激素变化导致乳头敏感、胀痛 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除严重疾病。日常注意保持乳房清洁、避免摩擦，穿合适的内衣，有助于缓解不适。
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