【深呼吸再憋气10秒能自测肺炎】近日，一种“深呼吸再憋气10秒”的方法被传为自测肺炎的简易方式。该方法认为，若在深吸一口气后无法坚持10秒不呼气，可能提示肺部功能异常，需进一步检查。
然而，此方法并非医学权威推荐的诊断手段，仅可作为初步参考。真实病情仍需通过专业医疗检测确认。
| 项目 | 内容 |
| 方法 | 深呼吸后憋气10秒 |
| 作用 | 初步判断肺部功能 |
| 局限性 | 非专业诊断工具 |
| 建议 | 出现症状应就医 |
建议大家理性看待网络信息，重视正规医疗建议，切勿依赖单一方法自我诊断。
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