【乳头硬疼怎么办】乳头硬疼可能是由多种原因引起的，如内衣摩擦、乳腺增生、哺乳期不适或炎症等。及时了解原因并采取相应措施有助于缓解症状。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 内衣摩擦 | 局部红肿、疼痛 | 更换柔软内衣，避免过紧 |
| 乳腺增生 | 乳房胀痛、乳头敏感 | 保持良好作息，必要时就医 |
| 哺乳期不适 | 乳头皲裂、疼痛 | 正确哺乳姿势，使用乳头霜 |
| 乳腺炎 | 红肿热痛、发热 | 及时就医，避免挤压 |
若乳头硬疼持续不缓解或伴有其他异常症状，建议尽快咨询医生，以排除严重疾病的可能性。
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