【记忆力衰退】记忆力衰退是指记忆能力逐渐减退，影响日常生活的现象。常见于老年人，但也可能因压力、睡眠不足或疾病而发生。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 记忆力下降，难以记住新信息或回忆旧信息 |
| 原因 | 年龄增长、压力、睡眠不足、营养不良、脑部疾病等 |
| 症状 | 忘记日常事务、重复提问、方向感差等 |
| 改善方法 | 保持良好作息、均衡饮食、适度运动、大脑训练 |
建议通过健康生活方式延缓记忆力衰退，必要时可咨询专业医生。
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问 记忆力衰退
2025-10-12 10:57:24
问题描述：
记忆力衰退，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-12 10:57:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
