【十五个月宝宝食谱】十五个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。可适当增加固体食物，减少奶量，但仍需保证每日奶摄入。以下为一份参考食谱：
| 餐次 | 食物内容 |
| 早餐 | 粥/软面条 + 蛋黄 + 水果泥 |
| 午餐 | 米饭 + 蔬菜肉末 + 鸡蛋羹 |
| 加餐 | 牛奶/酸奶 + 小饼干 |
| 晚餐 | 粥 + 鱼肉/豆腐 + 蔬菜 |
| 睡前 | 牛奶 |
建议每天提供3-4次正餐，搭配1-2次加餐。食材要新鲜、易消化，避免过咸、过甜或刺激性食物。根据宝宝口味和消化情况灵活调整，确保营养全面。
以上就是【十五个月宝宝食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
