【胃痛吃什么好】胃痛时，饮食调理非常重要。合理选择食物有助于缓解不适，促进胃部恢复。以下是适合胃痛时食用的食物及注意事项：
| 食物类型 | 适宜食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻胃负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含维生素，保护胃黏膜 |
| 水果类 | 香蕉、苹果（熟） | 含钾，有助中和胃酸 |
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、豆腐 | 易吸收，不刺激胃 |
避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物。同时，注意饮食规律，少量多餐，有助于胃部恢复。若胃痛持续，建议及时就医。
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问 胃痛吃什么好
2025-10-12 06:34:52
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2025-10-12 06:34:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
