【如何判断自己是不是脂溢性皮炎】脂溢性皮炎是一种常见的皮肤炎症，多发于头皮、面部和胸部等油脂分泌旺盛的部位。以下为判断依据总结：
| 判断标准 | 描述 |
| 部位 | 常见于头皮、眉毛、鼻翼、耳后等油脂多的区域 |
| 症状 | 红斑、脱屑、瘙痒，有时伴有油腻感 |
| 持续时间 | 可反复发作，季节变化时易加重 |
| 诱因 | 压力大、作息不规律、清洁不当等 |
| 医疗诊断 | 通过皮肤科医生检查或真菌镜检确认 |
若你有上述多个症状，建议及时就医确诊。日常注意保持清洁、避免刺激，有助于缓解症状。
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