【胎宝宝在肚子里的姿势】胎儿在子宫内的姿势会随着孕期的变化而有所不同，这些姿势不仅影响孕妇的舒适度，也与分娩方式有关。了解胎宝宝的姿势有助于更好地关注胎儿发育情况。
| 时期 | 常见姿势 | 特点说明 |
| 早期（12周前） | 不规则蜷缩 | 胎儿活动频繁，姿势多变 |
| 中期（13-28周） | 蜷缩或伸展 | 活动空间较大，姿势较自由 |
| 晚期（29周后） | 头部朝下（头位） | 为分娩做准备，姿势趋于稳定 |
多数胎儿在孕晚期会转向头朝下的姿势，这是最利于顺产的体位。但也有少数胎儿为臀位或横位，需医生评估是否需要干预。孕妇可通过胎动感知胎儿状态，如有异常应及时就医。
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