【肌肉不自主震颤的原因】肌肉不自主震颤可能由多种因素引起，常见的原因包括神经系统疾病、电解质失衡、药物副作用等。了解这些原因有助于及时识别和处理问题。
| 原因 | 简要说明 |
| 神经系统疾病 | 如帕金森病、癫痫等，影响神经信号传递。 |
| 电解质失衡 | 钾、钙、镁等矿物质不足，导致肌肉异常收缩。 |
| 药物或刺激物 | 某些药物、咖啡因或酒精可能引发震颤。 |
| 焦虑或压力 | 精神紧张时，身体可能出现短暂震颤。 |
| 肌肉疲劳 | 过度使用肌肉后，可能出现不自主抖动。 |
若震颤频繁或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。
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