【酸牛奶面膜怎么做】酸牛奶面膜是一种天然护肤方法，能帮助调节肌肤pH值、温和去角质并提亮肤色。以下是制作方法和步骤的总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：纯酸牛奶（无糖）、棉签或刷子 |
| 2 | 清洁面部后，用棉签蘸取适量酸牛奶 |
| 3 | 均匀涂抹在脸部，避开眼周 |
| 4 | 静置10-15分钟，待其自然干燥 |
| 5 | 用温水洗净，再用清水冲洗干净 |
| 6 | 最后使用保湿乳液完成护肤流程 |
建议每周使用1-2次，敏感肌可先做局部测试。酸牛奶富含乳酸，有助于促进皮肤新陈代谢，但不宜长期频繁使用。
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