【衰老的原因有哪些】衰老是生物体逐渐失去功能和活力的过程，其原因复杂多样。以下是对主要因素的总结：
| 原因类型 | 具体因素 |
| 遗传因素 | 基因突变、端粒缩短 |
| 细胞损伤 | 自由基氧化、DNA损伤 |
| 线粒体功能下降 | 能量代谢减少、氧化应激增加 |
| 慢性炎症 | 炎症因子积累、免疫系统失调 |
| 生活方式 | 饮食不健康、缺乏运动、压力大 |
| 环境因素 | 紫外线、污染、辐射等 |
综合来看，衰老是遗传、环境与生活方式共同作用的结果。保持健康的生活习惯，有助于延缓衰老进程。
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问 衰老的原因有哪些
2025-10-11 19:52:52
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2025-10-11 19:52:52
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