【得了湿疹吃什么食物好】湿疹患者在饮食上需特别注意，选择有助于缓解症状的食物，避免诱发过敏或加重病情的食材。以下是推荐与应避免的食物总结：
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 富含Omega-3的鱼类（如三文鱼） | 辛辣刺激性食物（如辣椒、酒精） |
| 高纤维蔬菜（如菠菜、胡萝卜） | 乳制品（如牛奶、奶酪） |
| 水分充足水果（如苹果、梨） | 精制糖和高糖食品（如蛋糕、甜点） |
| 全谷类食物（如燕麦、糙米） | 油炸食品和加工食品 |
建议保持饮食清淡，多喝水，规律作息，同时结合医生指导进行综合调理。
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