【蓝莓叶黄素有哪些功效】蓝莓叶黄素是一种结合了蓝莓和叶黄素的营养成分,具有多种健康益处。以下是其主要功效总结:
功效名称 | 说明 |
护眼作用 | 叶黄素有助于保护视网膜,减少紫外线伤害 |
抗氧化 | 蓝莓富含抗氧化物,可清除自由基,延缓衰老 |
改善视力疲劳 | 长时间用眼后,有助于缓解眼睛疲劳 |
增强免疫力 | 含有多种维生素,提升身体抵抗力 |
促进心血管健康 | 含有膳食纤维和类黄酮,有益心脏健康 |
蓝莓叶黄素适合日常补充,尤其适合用眼过度或希望提升整体健康的人群。
以上就是【蓝莓叶黄素有哪些功效】相关内容,希望对您有所帮助。