【微粉刺怎么去除】微粉刺是毛孔堵塞引起的皮肤问题，常见于T区和下巴。以下为有效去除方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 使用氨基酸类洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损 |
| 定期去角质 | 每周1-2次使用温和去角质产品，帮助清除老废角质 |
| 使用含水杨酸产品 | 水杨酸可深入毛孔溶解油脂，改善微粉刺 |
| 控油保湿 | 选择控油型护肤品，同时保持肌肤水分平衡 |
| 饮食调整 | 减少高糖、高油食物摄入，多喝水、多吃蔬果 |
此外，避免频繁用手摸脸，保持枕套清洁，有助于减少微粉刺形成。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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