【人流手术后吃什么补身体】人流手术后，身体需要适当调养，以促进恢复和增强体质。合理的饮食有助于补充营养、预防感染，并加快身体恢复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 修复组织，增强免疫力 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜、黑芝麻 | 改善贫血，促进血液循环 |
| 易消化类 | 粥、面条、蒸南瓜、山药 | 减轻肠胃负担，促进吸收 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、胡萝卜、西兰花 | 补充维生素，增强抵抗力 |
术后应避免生冷、辛辣及刺激性食物，保持饮食清淡，规律作息，有助于身体尽快恢复。
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