【老年性脑改变】“老年性脑改变”是指随着年龄增长，大脑结构和功能发生的自然变化。这些变化可能影响认知能力、情绪调节及行为表现，但并不等同于疾病。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 随年龄增长出现的脑组织退行性变化 |
| 常见表现 | 记忆力下降、反应速度减慢、注意力不集中 |
| 影响因素 | 遗传、生活方式、慢性病、环境因素 |
| 与疾病区别 | 属正常老化，非病理状态，但可能增加患病风险 |
| 应对方式 | 健康饮食、规律运动、社交活动、认知训练 |
总体而言，老年性脑改变是自然过程，通过积极干预可延缓其影响。了解这一现象有助于提升老年人生活质量。
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