【红枣银耳汤怎么做】红枣银耳汤是一道营养丰富、口感清甜的养生汤品,适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤和所需材料。
材料 | 用量 |
银耳 | 1朵(约30克) |
红枣 | 5-8颗 |
冰糖 | 适量 |
清水 | 1.5升 |
做法总结:
1. 银耳提前泡发,去蒂撕小块;红枣洗净去核。
2. 将所有材料放入锅中,加水煮沸后转小火慢炖1小时。
3. 根据口味加入冰糖,搅拌至融化即可。
此汤具有润肺养颜、补气安神的功效,适合日常保健饮用。
以上就是【红枣银耳汤怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。
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材料 | 用量 |
银耳 | 1朵(约30克) |
红枣 | 5-8颗 |
冰糖 | 适量 |
清水 | 1.5升 |
做法总结:
1. 银耳提前泡发,去蒂撕小块;红枣洗净去核。
2. 将所有材料放入锅中,加水煮沸后转小火慢炖1小时。
3. 根据口味加入冰糖,搅拌至融化即可。
此汤具有润肺养颜、补气安神的功效,适合日常保健饮用。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。