【晚上脚发麻是什么原因】晚上脚发麻是很多人常见的现象，可能与生活习惯、身体状况或疾病有关。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 长时间保持同一姿势 | 如久坐或久站，导致血液循环不畅 |
| 睡姿不当 | 压迫神经或血管，影响脚部供血 |
| 缺乏运动 | 血液循环减慢，容易引发麻木感 |
| 糖尿病 | 神经病变可能导致手脚发麻 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出，压迫神经引起下肢麻木 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎，可能影响神经和血管 |
建议改善生活习惯，适当运动，避免长时间不动。若症状频繁或伴随其他不适，应及时就医检查。
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