【醋蛋液的功效与作用有哪些】醋蛋液是一种传统食疗方法，由鸡蛋和醋混合发酵制成，常被用于调理身体。其主要功效包括增强免疫力、促进消化、改善睡眠等。以下是具体总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 醋能刺激胃酸分泌，帮助食物分解 |
| 改善睡眠 | 含有氨基酸，有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 护肤美容 | 适量饮用可改善皮肤状态，延缓衰老 |
| 降血脂 | 醋中的有机酸有助于降低血液中脂肪含量 |
需要注意的是，醋蛋液虽有益健康，但不宜过量饮用，且体质偏寒者应慎用。建议在医生指导下合理食用。
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