【醋蛋液的功效与作用】醋蛋液是一种传统食疗方法，由鸡蛋与醋混合发酵而成，常用于调理身体。其主要功效包括促进消化、增强免疫力、改善睡眠等。以下是具体总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有酸性物质，有助于胃液分泌 |
| 增强免疫力 | 富含氨基酸和微量元素 |
| 改善睡眠质量 | 能调节神经系统，缓解疲劳 |
| 护肤美容 | 可外敷或内服，帮助皮肤保湿 |
| 降低胆固醇 | 醋中的成分有助于调节血脂 |
需要注意的是，醋蛋液虽有一定保健作用，但不宜过量饮用，且体质偏寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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