【上吐下泻是怎么造成的】上吐下泻是常见的消化系统症状，通常由多种原因引起。以下是常见诱因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 食物中毒 | 食用被细菌或毒素污染的食物，如沙门氏菌、大肠杆菌等 |
| 胃肠炎 | 病毒或细菌感染胃肠道，如诺如病毒、轮状病毒 |
| 消化不良 | 饮食不当、暴饮暴食导致胃肠负担过重 |
| 过敏反应 | 对某些食物或药物产生过敏，引发呕吐和腹泻 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征，情绪波动可能诱发症状 |
此外，压力过大、睡眠不足也可能影响肠胃功能，导致上吐下泻。若症状持续或严重，建议及时就医，查明具体病因并进行针对性治疗。
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