【来月经之前胸胀疼是怎么回事】来月经前出现胸部胀痛是许多女性常见的现象，通常与激素变化有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 雌激素和孕酮水平变化导致乳腺组织水肿、增生，引起胀痛。 |
| 乳腺增生 | 部分女性因内分泌失调，出现乳腺增生，表现为周期性胀痛。 |
| 乳房敏感 | 月经前身体对刺激更敏感，可能加重胸部不适感。 |
| 生活习惯 | 熬夜、饮食不规律、压力大等可能加剧症状。 |
建议保持良好作息，减少咖啡因摄入，适当运动，必要时可咨询医生。若疼痛剧烈或持续不缓解，需进一步检查以排除其他疾病。
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