【促进睡眠的药物这8种能够促进睡眠】以下是对常见助眠药物的简要总结：
| 药物名称 | 作用机制 | 常见用途 | 注意事项 |
| 地西泮 | 镇静、抗焦虑 | 短期失眠 | 易成瘾，不宜长期使用 |
| 奥沙西泮 | 抗焦虑、镇静 | 焦虑性失眠 | 可能引起嗜睡 |
| 艾司唑仑 | 延长睡眠时间 | 入睡困难 | 避免驾驶或操作机械 |
| 扎来普隆 | 选择性促眠 | 入睡困难 | 不宜长期服用 |
| 氟西汀 | 抗抑郁 | 抑郁相关失眠 | 可能影响睡眠质量 |
| 米氮平 | 抗抑郁、镇静 | 失眠伴抑郁 | 有嗜睡副作用 |
| 酒石酸唑吡坦 | 快速起效 | 短期失眠 | 早晨易出现残留效应 |
| 苯海拉明 | 抗组胺 | 轻度失眠 | 可能导致口干、乏力 |
以上药物应在医生指导下使用，避免自行用药。
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