【秋冬季节身上痒是怎么回事】秋冬季节皮肤容易发痒，主要与气候干燥、皮肤屏障功能减弱有关。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 气候干燥 | 空气湿度低，皮肤水分流失快 | 使用保湿乳液，多喝水 |
| 皮肤屏障受损 | 洗澡频繁或使用碱性肥皂 | 减少洗澡次数，选用温和清洁产品 |
| 过敏反应 | 接触过敏原或衣物材质 | 避免接触过敏源，选择纯棉衣物 |
| 皮肤病 | 如湿疹、荨麻疹等 | 就医检查，按医嘱用药 |
保持良好作息、饮食清淡有助于缓解症状。如瘙痒持续或加重，建议及时就医。
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