【健脾养胃去湿汤有哪些】健脾养胃去湿汤是中医常用的一种食疗方，适合脾胃虚弱、湿气重的人群。以下是一些常见的健脾养胃去湿汤推荐：
| 汤名 | 主要材料 | 功效说明 |
| 薏米红豆汤 | 薏米、红豆、冰糖 | 健脾利湿，清热排毒 |
| 山药莲子汤 | 山药、莲子、红枣 | 养胃健脾，补气安神 |
| 陈皮茯苓汤 | 陈皮、茯苓、瘦肉 | 理气化湿，助消化 |
| 四物鸡汤 | 当归、川芎、白芍、熟地、鸡肉 | 补血养气，调理脾胃 |
| 茯苓粥 | 茯苓、粳米 | 健脾祛湿，温和养胃 |
以上汤品可根据个人体质选择，建议在医生或中医师指导下食用，效果更佳。
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