【情志内伤怎么治疗】情志内伤是中医常见病证，多因情绪波动过大导致脏腑功能失调。治疗需结合辨证施治，注重调畅情志与调理气血。
| 治疗方法 | 适用症状 | 注意事项 |
| 中药调理 | 情绪抑郁、焦虑、失眠 | 需辨证用药，避免自行服药 |
| 针灸疗法 | 肝气郁结、心神不宁 | 由专业医师操作 |
| 心理疏导 | 情绪困扰严重者 | 配合生活调整效果更佳 |
| 饮食调养 | 脾胃虚弱、气血不足 | 多食清淡、易消化食物 |
| 运动调节 | 精神疲惫、气滞血瘀 | 适度运动，如太极、散步 |
情志内伤的治疗应以调心为主，配合生活规律与情绪管理，才能达到良好效果。
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