【处暑节气吃什么菜】处暑是夏季的最后一个节气，天气逐渐转凉，但仍有余热。此时饮食应以清热润燥、健脾开胃为主。以下是一些适合处暑时节食用的蔬菜：
| 蔬菜名称 | 功效说明 |
| 白菜 | 清热解毒，润肺止咳 |
| 芹菜 | 清肝降压，利尿通便 |
| 西葫芦 | 清热利水，消肿解毒 |
| 黄瓜 | 生津止渴，清热解暑 |
| 茄子 | 清热凉血，增强食欲 |
建议多吃清淡易消化的食物，避免辛辣油腻，适当补充水分，保持身体平衡。
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问 处暑节气吃什么菜
2025-10-09 11:08:06
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答推荐答案
2025-10-09 11:08:06
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