【身体湿热有什么症状】身体湿热是中医常见的一种体质状态，多因饮食不当、环境潮湿或生活作息紊乱引起。其主要表现多样，以下为常见症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 感觉异常 | 身体沉重、疲倦乏力、四肢酸胀 |
| 消化系统 | 食欲不振、腹胀、大便黏腻不成形 |
| 皮肤问题 | 痤疮、湿疹、瘙痒、易出汗 |
| 口腔状况 | 口苦、口黏、舌苔厚腻 |
| 其他 | 小便短赤、女性白带增多等 |
若长期处于湿热状态，可能引发多种健康问题。建议调整饮食结构，避免辛辣油腻，适当运动，保持良好作息，必要时可咨询中医调理。
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