【常识:抗癌食品都有哪些】抗癌食品是指那些在一定程度上有助于预防或辅助治疗癌症的天然食物。合理饮食是保持健康的重要部分，以下是一些常见的抗癌食品。
| 食品名称 | 抗癌作用 |
| 西兰花 | 含有抗癌物质萝卜硫苷 |
| 番茄 | 富含番茄红素，有助于预防前列腺癌 |
| 大蒜 | 含有大蒜素，具有抗氧化和抗炎作用 |
| 绿茶 | 含有儿茶素，可抑制癌细胞生长 |
| 三文鱼 | 富含Omega-3脂肪酸，有助于降低炎症风险 |
| 红薯 | 含有丰富的β-胡萝卜素和抗氧化物 |
| 黑巧克力 | 含有黄酮类物质，有助于减少氧化损伤 |
以上食物虽有一定抗癌效果，但不能替代正规治疗。建议结合健康生活方式，均衡饮食，增强身体免疫力。
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