【八个月婴儿辅食可以吃什么?】八个月的宝宝开始尝试更多种类的食物，以补充营养并促进发育。此时可逐渐引入多样化的辅食，但需注意质地和口味的适应性。
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥 | 从稀到稠，逐步过渡 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 切碎煮烂，避免生食 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 避免酸性水果初期使用 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐泥、肉泥 | 从少量开始，观察过敏反应 |
建议每次引入新食物时观察3天，确认无过敏后再继续。同时保持食物新鲜、卫生，避免添加盐和糖。
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