【舌头上有齿痕怎么回事】舌头上有齿痕可能是由多种原因引起的，常见的包括体质、饮食习惯、口腔问题等。以下是对这一现象的总结：
| 原因 | 说明 |
| 脾虚湿盛 | 中医认为舌体胖大、有齿痕可能与脾虚有关，常伴有乏力、食欲不振等症状。 |
| 口腔压力过大 | 睡觉时咬牙或牙齿排列不齐，可能导致舌头被牙齿压出齿痕。 |
| 饮食过咸或过甜 | 长期摄入高盐、高糖食物，可能引起舌部水肿，出现齿痕。 |
| 缺乏维生素 | 维生素B族缺乏可能导致舌面变化，出现齿痕。 |
建议关注自身生活习惯，必要时可咨询医生或中医师进行调理。保持良好作息和饮食均衡有助于改善这一现象。
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