【舌苔厚黄且口臭是怎么回事】舌苔厚黄且伴有口臭,通常与消化系统功能紊乱、口腔卫生不良或体内湿热有关。以下是常见原因及应对建议:
原因 | 表现 | 应对建议 |
胃火旺盛 | 口干、便秘、舌红苔黄 | 饮食清淡,多喝水,避免辛辣 |
湿热体质 | 舌苔厚腻、口苦、食欲差 | 注意饮食调理,避免油腻 |
口腔卫生差 | 牙菌斑、牙结石 | 保持刷牙、使用牙线、定期洗牙 |
消化不良 | 腹胀、嗳气、舌苔厚 | 饮食规律,避免暴饮暴食 |
日常注意口腔清洁、调整饮食结构,有助于改善症状。若长期不缓解,建议及时就医检查。
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