【脚大拇指外侧一按就疼】总结：
脚大拇指外侧一按就疼，可能与多种原因有关，如鸡眼、拇外翻、痛风或足部劳损等。建议根据症状判断，并及时就医检查，避免延误治疗。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 鸡眼 | 局部皮肤增厚、压痛明显 | 保持足部清洁，可贴鸡眼膏 |
| 拇外翻 | 大脚趾向外偏斜，疼痛加剧 | 穿宽松鞋子，严重需手术 |
| 痛风 | 突发红肿热痛，多在夜间发作 | 控制饮食，遵医嘱用药 |
| 足部劳损 | 长期站立或运动后疼痛 | 休息、热敷、穿支撑鞋 |
如症状持续或加重，建议尽快就诊，明确病因后对症治疗。
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